カウンセリングは気づきが全てです。

これまでの考え方や感じ方、行動の習慣に気づくことです。

不思議なようですが、私達は自分の人生がうまくいかないように、

様々なことを習慣化します。

そして、『うまくいかない!!うまくいかない!!どうしてだろう』と悩んでしまうのです。

カウンセラーは当然その原因がわかっていますが、指摘や説得をせずオウム返しの交流を繰り返し

クライアントの『あっ、そうか!!』の気づきを待つのです。