こんばんわ!(^^)!
雨の１日でしたね。

お陰様でカウンセリングのお仕事、無事終えさせていただきました。

今日のセラピーワードです。
ちょっと落ち込んだ時、鏡の中の自分に向かって呼びかけてください。

①もう笑ってもいいですか？

②今はこれでいいよね

今日も読んでいただきありがとうございました。
短いけど内容たっぷり！
感謝(^O^)