こんにちは。
今日で熊本地震発生から半年…
時の流れは早いものです。
昨日の熊本日日新聞には、県内の被災者100人に対して聞き取りを行い、
心身の不調を感じている人が半数に上るとの調査結果が掲載されていました。
半年という時が経過し、目に見える物理的な範囲では少しづつ元の生活を取り戻している人も多くなってきました。
その反面、地震による様々なストレスが、心身の不調という形でたくさんの人たちを苦しませているのが現状です。
調査結果においては、半数の人が不調を感じているとのことでした。
しかし、潜在的にはもっともっとたくさんの人が不調を感じていたとしてもおかしくはないと感じています。
みんなとっても真面目で、我慢強くて、優しくて…
いつまでも立ち止まってはいられないから、とにかく一生懸命頑張ろう！って、前を向いて進んでいます。
自分のことは脇に置いておいて、家族のために、友達のために、会社のために頑張っています。
無意識にそうしているうち、いつの間にか自分自身のことには鈍感になって…
気が付いた時には、何らかの不調が生じてしまっていることもあるのかもしれません。
やっぱり誰だって、怖いものは怖い、辛いものは辛い、悲しいものは悲しい、嫌なものは嫌なんです。
もし、少しでも不調を感じたり、頑張りすぎてるかもなって感じている人がいるならば、
少し立ち止まって、自分自身を労わってあげて欲しいと思います。
周りの信頼できる誰かに甘えてみてほしいと思います。
私たちにもできることがあるとしたら、遠慮なくお声掛けを頂ければ…そう考えています。
みんなで一緒に、一歩ずつ、自分のペースで進んでいきましょうね(^-^)
読んでいただきありがとうございました。
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