今、立ち止まって考えてみてください。

頑張ることが目的になっていませんか。

他人から誉めてもらうために毎日、毎日、くたくたになるまで頑張っていませんか。

そのうち、今度はくたくたになることが目的になってきます。

くたくたにならないと『眠れない』、『働いた気がしない』、『罪悪感を感じる』

などの状況に自分を追い込んでしまう場合もあります。

くたくたになったからといって、仕事の効率はあまりよくないのが普通です。