自分はほめて育てましょう。

こんばんわ
今日はどんな日でしたか。
雪の予報でしたが、少し降ったくらいでしたね。

私は、仕事が滅茶苦茶忙しく、その頑張りは賞賛に値する1日でした。
夜の部は、気功、導引術、瞑想と、いま、ほんわかとしています。

特に瞑想は三昧の感覚が持てました。
久しぶりりです。

今日も読んでいただきありがとうございます。
皆様、体調には十分お気を付け下さい。
感謝。