こんにちは。小坊主です！
ご隠居のもとで修業しています。
ご隠居が仰っていた『思い込み』からくる悩みの解消法、以前に私もやってみたことがあります。
一人ではなく、サポートしていただきながらやりました。
「〇〇さんはもっと他人に優しくなった方がいい」
ブツブツ（繰り返す）
「〇〇さんはもっと自分に優しくなった方がいい」
ブツブツ（繰り返す）
「私はもっと自分に優しくなった方がいい」
ブツブツ（繰り返す）
「！？」
な、なんということでしょう！
私も〇〇さんと同じではありませんか！！
衝撃的な体験でございました…
自分の知らなった自分に気づく…
とても面白くて貴重な体験です。
試してみる価値はアリでございます。
やってみなはれ！
小坊主
ご隠居のお言葉はこちらから★
はあと・ステーションでは、熊本で22年の実績を持つ心理カウンセラーが、あなたを親身になってサポートします。
うつ・神経症・パニック障害・依存症・摂食障害・金銭や人間関係の問題のほか、仕事や子育てのちょっとした悩みでも、お気軽にご相談ください！
また、心理学や心理療法、カウンセリングに興味がある方や、自分の人生をより充実させていきたいとお考えの方に、「心理カウンセラー養成講座」「くまもとこころ塾」「ワークショップ」「ひふみ会」などのメニューをご用意しています。
私たちは、一人でも多くの方が、自分らしく、楽しく、幸せに生きていけるよう、全力で貢献していきます！