こんにちは(^o^)
1月14日（土）に「くまもとこころ塾」を開催しました！
参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました♪
今回は、「浅い共感、深い共感」をテーマにしたテストに取り組みました。
また、福岡にある南蔵院の住職・林覚乗（はやしかくじょう）氏の講演を収めたDVD「おかげさま」を視聴しました。
以下、参加者の感想をご紹介いたします。
★ Ａさん
今日のこころ塾は、前半は「浅い共感、深い共感」についての設問でした。
「傾聴」とはどういうものかということを再認識するためにはとても良い問題でした。
心の浅い層で出来る共感、心の深い層で出来る共感、どちらも大切だなと問題を解きながら思いました。
クライアントが発している言葉から深い中身を紐解いていく。
それを丁寧にやるカウンセラーに私もなるべく進みます。
今日もありがとうございました。
★ Ｂさん
今日は「おかげさま」というDVDを観させていただきました。
出来事をどう受け取るかは自分で選択することができると、日頃から言われているように、日々の様々な出来事に対して「感謝」の心を持つことの大切さを改めて感じました。
講座等でいつも言われていますが、知ってはいても実践できていないので、日常の中で習慣にしていきます。
今日も有り難うございました。
★ Ｃさん
今日のこころ塾は「浅い共感、深い共感」のテストでした。
印象に残ったのは、カウンセリングでのクライエントさんの呼吸。
呼吸をとおして感情がわかる。
クライエントさん自身の“いまここ”の呼吸。
クライエントさんの中にいる傷付いたチャイルドの呼吸。
呼吸を感じてあげることによって、一体感ができるというお話でした。
また、“間”“沈黙”をクライエントさんに対してどれだけの時間とってあげればいいかということが大切になってくるそうです。
後半は、お坊さんの講話“おかげさま”でした。
感謝はあらゆるところにいっっぱい落としてます。
ひとつひとつみつけて、さがして、ひろって、あたためていきたい…ではなく、いきます！！
★ Ｄさん
こころ塾、後半から参加しました。
「おかげさま」というDVDを観ました。
学んだことを実生活に生かすことが何より大切なんだと改めて感じました。
1日1日積み重ねていきます。
★ Ｅさん
私が私が の が（我） で生きる。
おかげおかげ の げ で生きる。
生かしていただいている命、つないできてくれたご先祖さま、両親、出逢えた人たちへの感謝をついつい忘れてしまいがちになるけれど、生きていくうえでいちばん大切なことだとあらためて感じました。
謙虚な心を忘れずに、愛を出し惜しみせず、優しさやあたたかさ、笑顔を与える人で在り続けます。
本当にいつも大切なことに気づかせていただいてありがとうございます。
心から感謝しています。
今ここにいる自分にも感謝です。
★ Ｆさん
共感にも“浅い層に対する共感”と“深い層に対する共感”があることを学びました。
どちらの共感がより良いかということないと思いますが、カウンセラーとしてクライアントに向き合う時には、クライアントの深層心理、つまりは本音に寄り添い、一緒に歩んでいけるような関係を築くことが大切だろうなと感じました。
「おかげさま」のDVDを観て、今、とても心温まる思いがしています。
いろいろなエピソードを聞いて、人の優しさや温かさは捨てたものじゃないなと嬉しくなりました。
私も、心が豊かで、与えられる存在で在り続けます。
今日もありがとうございました。
★お知らせ★
2017年2月から開講する「言語科学心療士養成講座」の受講生を募集しています。
詳細は、以下リンクよりご覧いただけます。
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい！
はあと・ステーションでは、熊本で22年の実績を持つ心理カウンセラーが、あなたを親身になってサポートします。
月曜日は無料相談を受付中！
うつ等の心身の健康、仕事・育児・離婚・介護のお悩み、人間関係や金銭の問題など、何でもお気軽にご相談ください！
また、心理学や心理療法、カウンセリングに興味がある方や、自分の人生をより充実させていきたいとお考えの方に、「心理カウンセラー養成講座」「くまもとこころ塾」「ワークショップ」「ひふみ会」などのメニューをご用意しています。
私たちは、一人でも多くの方が、自分らしく、楽しく、幸せに生きていけるよう、全力で貢献していきます！