こんにちは！
昨日は「第44回心理カウンセラー養成講座」を開催しました。
今回のテーマは『人生の立場』です。
TAでは、幼い子供は、人生脚本を形成する早い段階で、自分と自分の周囲にいる人達に対する見方の“基本スタンス”を決定していると考えます。
その基本スタンスが『人生の立場』と呼ばれるもので、以下の4つに分類されています。
① 私はOKである、あなたはOKである
② 私はOKでない、あなたはOKである
③ 私はOKである、あなたはOKでない
④ 私はOKでない、あなたもOKでない
一つ一つ見ていきましょうね(^o^)
① 私はOKである、あなたはOKである
この立場は、精神的に健康な立場であると言えます。
自分と他人の存在価値を、それぞれ重要なものとして受容している立場です。
他人に対する“依存”や“値引き”はありません。
何かの問題に直面したとしても、正面から取り組み、現実的に解決できる期待が大きい立場です。
② 私はOKでない、あなたはOKである
自分と他人を必要以上に比較し、いつも自分の無力さを感じる人の立場です。
自分の感情や欲求よりも他人を優先してしまい、消極的な生き方を演じます。
罪悪感や劣等感につながる立場です。（いつもいつも自分を責め、被害者を演じることにもなります。）
③ 私はOKである、あなたはOKでない
自分を肯定し、あらゆることを他人のせいにする立場です。
この立場の人は、自分は苦労や犠牲を強いられてきたと感じ、他人や世の中に対して攻撃的な態度を示します。
見方によっては、この立場の人は、自分に対して無責任であるとも言えます。（すべて他人のせいにしていればいいのだから…）
④ 私はOKでない、あなたもOKでない
人生や世の中に対する希望や関心を失ってしまった人の立場です。
「どうせ何をやってもムダだ」と無気力な状態で、場合によっては分裂症的な症状を示したり、破滅的な行動をとることも考えられます。
人は、状況によって①～④それぞれの立場を行ったり来たりしているように感じられますが、
何か重要な問題や突発的なピンチなどに遭遇した時に自然に取る立場を、その人の『人生の立場』と考えます。
それでは、『人生の立場』は、どのようにして形成されるのでしょうか？
これについては、TA理論の権威の間でも意見の相違があり、以下のような見解が存在しています。
◆ エリック・バーン
人生脚本を形成する過程の幼児決断を正当化するために、子供時代の早期（3歳～7歳）に決定される。
◆ クロード・スタイナー
授乳期の最初の数ヶ月に決定される。
授乳している母親と赤ん坊の間の、居心地良く快適な相互依存の反映として「私はOKである、あなたはOKである」という立場が形成される。
基本的に、すべての子供が「私はOKである、あなたはOKである」の立場から人生を出発し、母子間の相互依存が中断された場合に他の立場へと移行する。
どちらの考え方も、『人生の立場』が人生脚本を正当化する役割を果たすという点では一致しています。
ただ、時系列的な観点に相違があり、スタイナーの理論では、まず『人生の立場』が決定され、その後に幼児決断がなされるということになります。
『人生の立場』に関して、どの立場が良くてどの立場が悪いということはありません。
人は、それぞれに特有の欲求や感情を持っており、それらが満たされたり満たされなかったり、様々な経験をしながら成長していきます。
それぞれ個人の幼い頃の経験が、『人生の立場』を決定づけるのに大きな役割を果たしているのです。
幼い頃に目にした物事や風景、耳にした音や声などが、『人生の立場』の形成に影響しているのです。
さらに大切なことは、事実と適合しているか否かに関わらず、幼い子供が自分で感じ取ったことに基づいて『人生の立場』が決定されるということです。
どんなに母親が愛情を注いだつもりであっても、子供がそのように感じていなければ、母子間の相互依存が成立しないこともあり得るのです。
どんなに幼い赤ん坊であっても、コミュニケーションの決定権は受け手側にあるのです。
そのような意味で、『人生の立場』はその人が築き上げた“思い込み”であると捉えることもできるのかもしれません。
あなたは、何かの問題に直面した時や突発的なピンチに陥った時、どんな反応（思考・感情・行動・言葉）をしているでしょうか？
振り返ってみることで、自分が選択している『人生の立場』に気づくことができるかもしれません(^^)/
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