最近、よく疑問に思うことがあります。それはうつをはじめとした精神疾患の診断があまりにも安易に下されすぎるのではないかということです。確かに、うつはつらい病気で、現代社会を反映した精神疾患であり早期の取り組みが必要です。しかし、一時的な過剰ストレスや不眠に対してまで、うつ病や神経症、気分障害などの診断を下すのはいかがなものでしょうか？。できれば、あと５分でいいですから、クライアントの話を聞いてあげてください。病は気から・・・・・。診断名が付いてしまったら、もう本人はその気になってしまうのですから。