人間は心配の種を探すのがとても上手です。
病気ではないか?
経済的に行き詰るのではないか?
人から嫌われるのではないか?
その他にも、いろいろと心配の種はあります。
さらに、自分のことだけではなく親のこと、子供のことなどを、 あげつらえて探しまくるのです。
しかしよく考えてみてください。
これまで、私達が心配した事のいくつが実現されたでしょうか?
パーセントで考えれば1%にも満たないのではないのでしょうか?
この確率を心配の物差しにしたら、 かなりの心配の種が消えていくのではないでしょうか?
あなたの心配事が実現する確率を具体的に調べてみましょう。
そして、漠然と不安を抱き続けるより、 どれだけ心が安定するか体験してみましょう。
あなたの思考に、心配より、確率を優先して採用しましょう。
~私達は、これまで、いろいろなことがありましたが、結局何とかしてきました~。
