第１０回　くまもとこころ塾を開催しました。

今回のテーマは、アサーションと実技。

みなさん、「アサーション」という言葉は聞いたことがあるということで、

今回、改めて基礎知識を学ぶ機会として取り上げてみました。

アサーションは基本的人権をよりどころとしているということで、

自分の全ての思考、感情、行動、言葉に対して、

自分が責任を取るということを基本とした自己表現であるということなのです。

つまり自律的な自己表現ということなのです。

今回は、簡単な事例を使ったロールプレイで実技を体験しましたが、

とても楽しく、大きな笑いを巻き起こしながらの実技でした。

参加者からは、結局、TA理論を学ぶことがアサーションの大事な一歩になると

いうことがわかりましたという意見が多く聞かれました。

 

くまもとこころ塾の目的は

・心理学的専門知識の習得

・心理療法の体験と修得

です。これからもますます楽しく、学んでいきますよ。

 

次回、平成２７年１２月１３日（日）のテーマは

「セルフ・リ・ペアレンティング（自己再養育）と実技」

です。

参加ご希望の方は１２月１２日（土）までに当社までご連絡下さい。

お待ちしております。