交流分析 ゲーム分析④

「ゲーム」のプログラム最終日。
ゲームのまとめを講義しました。
ゲームとはのもめごとと約され、隠されたやり取りの連続で決まりきった報酬を得ること。


ゲームの特徴について
①ゲームは繰り返される
②ゲームは成人の気づきなしに行われる
③ゲームは常にそのプレイヤーがラケット感情を経験して終わる
④ゲームはそのプレイヤー間の裏面交流を伴なう
⑤ゲームは何時でも驚きや混乱の瞬間を含んでいる
ゲームの目的について
時間構造化するため
脚本を維持強化するため
ストロークを得るため
④ラケット感情を得るため(スタンプを集めるため)
⑤他人の行動を予測できるようにするため
⑥親交を避けるため
⑦自分の基本的な立場を維持強化するため
ゲームをしないためには、自分がプラスのストロークを得ることに慣れることです。
自分が自分自身に対して、いかに適切なストロークを与えるかがかぎとなりますので、
一日のうちで、自分の内側に引きこもる時間はとても大事になります。
内側にこもるとは、自分が自分自身に対してプラスのストロークを与える時間
作るということです。
言い換えれば、自分自分自身の心を大事にする時間ということです。
大事にする時間に長短はありません。
自分が満足すればそれでいいのです。